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"Mini-Oase"
Kreativität und Achtsamkeit

Eine Oase ist ein Ort, an dem man auftankt. Ob man dort nun in den "herabschauenden Hund" geht oder sich auf Kreativität und Ausdruck einlässt. Der Herzensraum deines Kindes steht im Mittelpunkt.

Wo Kinder wachsen, Wurzeln schlagen und die Welt mit dem Herzen sehen

Unsere Welt ist laut geworden, schnell und oft voller Erwartungen - das spüren auch unsere Kinder. In der "Mini-Oase" schaffen wir einen bewussten Gegenpol zu diesem Trubel. Hier darf dein Kind den "Pausenknopf" drücken und einfach nur sein.

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Warum Yoga und Achtsamkeit für Kinder?

In unseren Yoga-Einheiten geht es nicht um sportliche Höchstleistungen oder die perfekte Pose. Es geht um das Gefühl, im eigenen Körper zu Hause zu sein. Durch spielerische Bewegungen und sanfte Achtsamkeitsübungen lernen Kinder schon früh, ihren eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen.

  • Innere Stärke: Yoga fördert das Selbstvertrauen und die Konzentration.

  • Gelassenheit: Atemübungen schenken den Kleinen einen "Anker", den sie auch in stressigen Momenten im Schulalltag nutzen können.

Die Magie der Kreativität

Achtsamkeit endet bei uns nicht auf der Matte. Wenn wir gemeinsam basteln, backen oder gestalten, öffnen wir den Raum für den inneren Ausdruck. Kreativität ist für Kinder eine Sprache ohne Worte. Hier können sie Erlebtes verarbeiten, stolz auf das eigene Schaffen sein und Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen.

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In der "Mini-Oase" begleiten wir dein Kind dabei, mutig die eigenen Flügel auszubreiten und gleichzeitig fest mit den eigenen Wurzeln verbunden zu bleiben. Denn ein Kind, das sich selbst spürt und seine Schöpferkraft entdeckt, geht mit einem ganz anderen Leuchten durch die Welt. 

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Was mir wirklich wichtig ist:

Wir stellen dein Kind und die Entwicklung in den Mittelpunkt. Yoga und die Skills die wir in den Events nutzen, sind dabei aber "Hilfsmittel". Viele Kinder lernen bekannte Asanas nebenbei. Es ist aber nicht unser Fokus und nicht unser Ziel, dass dein Kind nach 5 Stunden Asanas vollständig abrufen kann. 

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Wir arbeiten häufig mit Zwischenschritten, Bildern und Bewegungen und Bewegungsabläufen. 

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Die nächsten Kinder-Events

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